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主讲：解说 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： 功能性训练是起源于损伤康复，是物理治疗师在治疗运动员损伤时得出的定义：损伤由于稳定肌群功能缺乏而导致的。目前已经作为一个新的名词在体能和康复领域被人广泛接受的一个概念，这种训练方式注重意识和神经肌肉的统一，而不是以外表和肌肉形态为主要的训练方式。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 运动按摩能够帮助运动员增强训练效果，从伤病中快速恢复以及提升运动表现，让运动员始终保持良好的状态并为每一次运动做好准备。本课程带领读者学习拉伸的动作，以及赛前按摩、赛后按摩、恢复按摩的技法和特定运动专项常见伤病及其处理方法。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： 快速伸缩复合训练能够帮助任何专项、任何水平的运动员提升力量、爆发力、速度等方面的身体素质。本课程为运动员、教练和体能训练师提供关于高强度爆发式快速伸缩复合训练的系统、科学的指导，包括快速伸缩复合训练的原则、运动爆发力的激活过程、爆发力训练的方法和器材、爆发力的评估以及快速伸缩复合训练的动作练习和训练方案。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
主讲：解说 课时：4 发布时间：2021/08/26
简介： 信息化战争指主要使用以信息技术为主导的武器装备系统、以信息为主要资源、以信息化军队为主体、以信息中心战为主要作战方式，以争夺信息资源为直接目标，并以相应的军事理论为指导的战争。信息实力包括信息高速公路，C4ISR系统，精确制导弹药，太空兵器，智能部队，以及具有高技术、高知识、高素质的人员。
主讲：解说 课时：6 发布时间：2021/08/26
简介： 当前大学生受整个社会大环境的影响,身心浮躁、道德责任滑坡,对思想政治教育工作带来了诸多挑战。面对这些挑战,大学生思想政治教育可以借鉴传统文化中"安身立命"思想的精华,培养大学生树立"安身立命"的思想观念,提升大学生精神境界和自觉承担社会道德责任的良好意识,提高当代大学生的综合素质,培养道德高尚、思想政治素质过硬的社会主义建设者和接班人。
主讲：解说 课时：5 发布时间：2021/08/26
简介： 积极思考是一个动词。积极思维对培养乐观精神是必需的。积极思维的技术涉及确认和重复。积极思考专家说，积极思想和确认能帮助大脑重新编程。这种思维的形成被认为是一门哲学，因为它不能以数量量度。然而，为追求乐观态度而经常练习积极思考的人确实能看到它对健康有许多好处。
主讲：解说 课时：6 发布时间：2021/08/26
简介： 生命动力课程是心灵成长类，是体验式学习的课程。通过“学”与“习”，可以全面提升情商和逆商等人本素质和生命品质，从而可以向内获取能量激发并挖掘生命潜能，对心灵智慧有效丰富并使得个人的经营管理能力提升，使得我们生命的宽度和深度大幅度提升，这个课程是每一个人都值得体验的伟大课程。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 当前，我国正处于一个经济迅速发展科技突飞猛进的时期，社会复杂多变，充满了机遇与挑战。大学生作为一个承载着社会、家长高期望的特殊群体，成长、成才的欲望非常强烈，但心理发展尚未完全成熟、稳定。经济和社会的发展、生活环境的变化、成长过程中遇到的问题、求职择业竞争的激烈、涉及大学生切身利益的各项改革措施的实施等等，都使得大学生成为当前我国社会的高压力群体。如何行之有效的对在校大学生进行压力管理对于推进国家人才培养具有十分重要的作用。
主讲：解说 课时：5 发布时间：2021/08/26
简介： 结合当前大学生的就业形势，针对高职大学生的特点编写而成。其题材新颖，内容丰富，理论联系实际，并附有毕业生求职案例，内容具有针对性、实用性、时代性和指导性。书中既有理论方面的深入阐述，又有切合高职大学生职业发展实际的能力训练、操作方法。
