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主讲：解说 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： 中华传统节日多种多样，是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程，是一个民族或国家的"历史文化长期积淀凝聚的过程"。中华传统节日，是从远古先民时期发展而来，从这些传承至今的世俗民风节日里，清晰地记录着中华民族的"丰富而多彩的社会生活文化内容"。自2008年起，国家法定节假日中，新加了清明、端午、中秋三个传统节日。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 中国菜已经历了四五千年的发展历史。它由历代宫廷菜、官府菜及各地方菜系所组成，主体是各地方菜。其高超的烹饪技艺和丰富的文化内涵，堪称世界一流。孙文曾说:“悦目之画，悦子耳之音，皆为美术，而悦口之味，何独不然?是烹调者，亦美术之一道也。是烹调之术于文明而生，非深孕乎文明之种族则辨味不精，辨味不精，则烹调技术不妙也。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： “知行合一”是武术的认识论基础，是武术发展的重要机制。所谓“知行合一”就是指在日常生活中，对事物的认识首先是切身体悟，进而指导实践，认知与实践是统一的，一致的。这一理论在武术中的表述经常是“学以致用”、“直觉体悟”。中国武术是在一定的社会需要下而产生的，学以致用正是演练武术的宗旨。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 中国传统服饰是中国人的传统服饰 ，被誉为中国国粹和中国服饰之代表 ，是中华民族乃至人类社会创造的宝贵财富。汉族传统服装有两种基本形制，即上衣下裳制和衣裳连属制。上衣下裳制，相传起于传说中的黄帝时代，《易·系辞下》载:"黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治，盖取诸乾坤。"这一传说可以在甘肃出土的彩陶文化的陶绘中，得到印证。这可以说是中国最早的衣裳制度的基本形式。汉服是中国传统服饰的代表，是中国"衣冠上国"、"礼仪之邦"、"锦绣中华"、赛里斯国的体现，承载了汉族的染织绣等杰出工艺和美学，传承了30多项中国非物质文化遗产以及受保护的中国工艺美术。
主讲：解说 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： 人格是一个人整体素质的中药组成部分，是精神面貌的集中体现。大学生正处于塑造健康人格的重要时期，每个人都应了解自己人格的状态，关注自己人格的发展，努力把自己塑造成人格完善、全面发展的人。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 本课程将社会适应和大学生的学习心理相整合，研究大学生在校学习期间的学习目标指向性和学习过程的计划性，构建以社会适应为目标指向的大学生学习心理的完整的结构体系，为大学生的自主和创新学习提供指导，以达到提高大学生的社会适应能力，优化大学生自身的学习心理素质，完善大学生的健康人格之目的。此研究有一定的参考价值，同时也是构建和谐社会的要求。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 本课程着眼于提高高校辅导员对大学生构建良好人际关系指导的有效性，阐述了人际关系研究的理论基础和人际关系的基本问题，概述了当代国内外背景下人际交往的新特点，分析了目前大学生人际交往中存在的困难、障碍及原因，提出了构建大学生良好人际关系的条件和进行有效指导的路径，总结了发达国家培养大学生人际交往能力的有益经验及启示。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 关注大学生恋爱心理，培养大学生正确的恋爱心理，成为高校大学生心理健康教育工作的一项重要内容。作为健康的恋爱观来说，就是要使得恋爱的双方有了相当进一步责任的支撑。这里的责任包括双方的责任和社会责任，只有这样才能让恋爱达到一中情感和道德的统一。
主讲：解说 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 现今，很多大学生都面临着压力，不管是学业上还是情感上。而过多的压力，会使大学生们走向极端。大学生能否妥善管理自己的情绪，不仅影响到他们的身心健康，而且会影响到他们能否优质高效完成学习任务，能否拥有和谐融洽的人际关系。本文是从情绪的含义出发，讲情绪管理的含义、大学生情绪的特点，大学生情绪管理的意义以及策略。
主讲：解说 课时：16 发布时间：2021/08/26
简介： 古人讲，“不谋全局者不足以某一域，不谋万世者不足以谋一时”这种大局观在围棋的实战中体现的淋漓尽致，也特别能从下棋中加以培养。所谓大局观，就是指要在下棋中通盘考虑全局的整体性，不能过度在乎一招的得失。在整体战略规划和布局中充满着智慧的较量和谋略的考量。
