主讲: 郭曼 分类:校园专题 课时:15 发布时间:2022/01/01
简介: 情绪,与我们每天的生活息息相关,它是我们每天生活的底色。良好的情绪,可以增强工作和生活的效率;不良的情绪则会降低我们工作生活的效率。长期处在不良情绪中,还会损害我们的身心健康。如今,越来越多的人意识到“情绪管理”的重要性。本期课程,我们就来认识情绪,了解在生活和学习中怎样接纳和管理情绪。
主讲: 白杨 分类:教育心理学 课时:4 发布时间:2022/01/01
简介: 卡耐基曾说,一个人事业的成功,只有百分之十五是由于他的专业技术,另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。本期课程将结合现实生活,阐述沟通在大学生中的应用,在人际交流中,大学生应如何调节沟通心理,实现自身的健康发展。
主讲: 白杨 分类:校园专题 课时:5 发布时间:2022/01/01
简介: 近年来,一些高校出现大学生自我伤害,甚至自杀事件。这些悲剧令家长痛心,引社会关注。深究造成这种悲剧的原因,有一个共同点,那就是学生的心理健康出现了问题。为此,要完成“为党育人、为国育才”的历史使命,就必须从实际出发,切实加大投入,加强学生心理健康教育。
主讲: 严迪 分类:校园专题 课时:8 发布时间:2022/01/01
简介: 情绪管理,是指一个人对自己情绪的自我认识、自我控制、自我区分等能力,和对他人情绪认识与适度的反应能力,也是日常学习、生活和工作的核心问题。本期课程从大学生情绪管理的内涵、情绪管理的必要性和策略等几个方面进行讲解,从而帮助大家达到合理管理情绪的母的。
主讲: 严迪 分类:校园专题 课时:10 发布时间:2022/01/01
简介: 通过本期课程的学习,可以了解人格的概念及影响因素,以及大学生人格发展的特点,掌握大学生人格缺陷常见的类型、大学生健全人格的培养方法,懂得怎样充实与发展自我,完善个性,提高和发展大学的整体素质。
主讲: 解说 分类:心理与职业发展 课时:14 发布时间:2021/08/26
简介: 高茂源老师《创新心理学:破解创新的心理学密码》课程,开创性地将心理学引入到创新领域,从创新本体的认知和心理出发,揭示创新过程中心理对创新的影响。帮助企业和个人了解创新活动本身的特质,促进企业为创新活动提供更好的支撑,提升个人认知能力和创新能力。
主讲: 解说 分类:心理与职业发展 课时:2 发布时间:2021/08/26
简介: 对于初入社会的大学生而言,面对就业选择难免会感到力不从心,颇具压力。那么,我们究竟该做好哪些就业准备,如何调整自己的心理,以最佳的状态迎接人生的新阶段,新起点呢?本期课程,将为你揭晓答案。
主讲: 解说 分类:心理与职业发展 课时:3 发布时间:2021/08/26
简介: 现今,很多大学生都面临着压力,不管是学业上还是情感上。而过多的压力,会使大学生们走向极端。大学生能否妥善管理自己的情绪,不仅影响到他们的身心健康,而且会影响到他们能否优质高效完成学习任务,能否拥有和谐融洽的人际关系。本文是从情绪的含义出发,讲情绪管理的含义、大学生情绪的特点,大学生情绪管理的意义以及策略。
主讲: 解说 分类:心理与职业发展 课时:3 发布时间:2021/08/26
简介: 关注大学生恋爱心理,培养大学生正确的恋爱心理,成为高校大学生心理健康教育工作的一项重要内容。作为健康的恋爱观来说,就是要使得恋爱的双方有了相当进一步责任的支撑。这里的责任包括双方的责任和社会责任,只有这样才能让恋爱达到一中情感和道德的统一。