主讲： 梁小萌 分类：校园专题 课时：8 发布时间：2024/09/14
简介： 高考心理调节十大技巧包括强化自信、优化情绪、自我减压、自我质辩、积极暗示、潜心每一步、正常作息、笑对考场、坦对现实、保持平常心等技巧。
主讲： 张红 分类：心理与职业发展 课时：2 发布时间：2024/09/14
简介： 绘画可揭示潜意识，通过分析内容、风格、色彩等元素，可了解个体的内心世界、情感状态和思维。但绘画解读是主观的，同幅画对不同人意义不同，且受个体意识、文化背景和个人经历影响。因此，应将其视为探索性工具，而非绝对判断标准。
主讲： 张红 分类：心理与职业发展 课时：12 发布时间：2024/09/14
简介： 心理资本是指个体内在的、积极的心理资源，包括自我效能感、乐观、韧性和希望等因素。提升心理资本可以帮助个体更好地应对挑战、增强适应能力，提高生活质量。
主讲： 梁小萌 分类：教育心理学 课时：2 发布时间：2024/09/14
简介： 要想让未来更好，我们就不能继续活在惯性思维模式里，不能只是活出过去的生命状态。我们可以通过改变思想、言语、行动，成就一个不同且更好的自己；通过觉察、觉知、觉悟，达到更高的生命境界；通过接受更多元的心智教育，扩展格局与视野。走的路不同，遇到的景色就不同。心智模式不同，活出的人生也不同。一个更好的未来在等着我们。
主讲： 梁小萌 分类：教育心理学 课时：3 发布时间：2024/09/14
简介： 色彩测试心理学家吕舍尔（M.Lusher）分析的颜色与性格的关系。人对颜色的喜好究竟来源于何处呢？心理学家表示，一个人对颜色的选择与心理有着不可分割的关系，在面对不同的颜色时，我们会因过去的成长经历，生活经验以及行为习惯的不同而产生差异化的情绪。
主讲： 梁小萌 分类：沟通与交流 课时：4 发布时间：2024/09/14
简介： 沟通是我们日常交往的基础，在人际交往中，沟通能力强的人必定是胜利的一方。而想要沟通得当，就一定要从心理学的角度入手，用“心”沟通，只有这样，才能打开他人的心扉，获得你想要的沟通效果。这时，懂点儿心理学知识就显得非常必要了。
主讲： 郭曼 分类：心理与职业发展 课时：8 发布时间：2024/09/14
简介： 大学生想要更好地规划自己的职业生涯，首先要有自我认知的能力，本课程先从自我认知的定义、方法与技巧，自我认知在职业规划中的作用及应用，自我认知与职业规划的关系，自我认知与职业规划案例分析，最后讲到了自我认知与职业规划结论及建议。
主讲： 郭曼 分类：两性关系 课时：7 发布时间：2024/09/14
简介： 针对大学生恋爱中出现的一些心理问题，我们应该努力地寻求积极交往的方式和合适的解决方法，培养健康的恋爱观。只有正确地认知爱情，才能更好地面对爱情。爱情是相互给予而不仅仅为了得到，恋人之间彼此分享快乐、幸福和悲伤等。爱是责任，所有的爱情都包含一份神圣的责任，这种责任不是义务，不是外界强加的，而是内心的自觉，即为自己所爱的人承担风险，而不只是感官上的愉悦与寂寞时的陪伴。爱是彼此尊重，真诚的爱是建立在双方平等与理解基础上的。
主讲： 郭曼 分类：心理与职业发展 课时：26 发布时间：2024/09/14
简介： 本课程先从大学生社交技巧的重要性谈起，讲述了大学生社交技巧基本原则与实践方法，然后在案例分析中讲述了大学生社交的技巧，最后讲到了大学生如何应对焦虑，如何客服恐惧。
主讲： 郭曼 分类：校园专题 课时：18 发布时间：2024/09/14
简介： 本课程主要讲述了身心健康的概念及重要性，该如何理解身心健康第一责任人，身心健康之标准和身体健康管理的标准，最后讲述了心里健康管理之自我认知的重要性。
