主讲： 解说 分类：球类运动 课时：9 发布时间：2021/08/26
简介： 北京时间5月25日2时45分(葡萄牙当地时间24日20时45分)，第59届冠军杯决赛在里斯本光明球场打响，皇马4比1逆转马竞，创造10次夺冠的新纪录，安切洛蒂作为主教练3次夺冠，追平派斯利的纪录。迭戈-科斯塔开场9分钟就被换下，卡西利亚斯失误导致中卫戈丁破门。下半时补时阶段，拉莫斯头球扳平。加时赛，贝尔、替补马塞洛、C罗连下三城。
主讲： 解说 分类：球类运动 课时：8 发布时间：2021/08/26
简介： 2008/09赛季西班牙足球甲级联赛第34轮一场焦点战在伯纳乌球场展开争夺，巴塞罗那客场6比2大胜皇马，伊瓜因先拔头筹，但亨利和梅西双双梅开二度，哈维四度助攻，普约尔和皮克各入一球。拉莫斯为皇马打入一球。这是国家德比在联赛中49年来的最大单场比分，也是15年来的最大单场分差。这也是国家德比在联赛中的最多做客单场入球。同时也是巴萨自1997/98赛季以来首度在联赛中双杀皇马。皇马18轮不败被终结，巴萨近9轮取得8胜1平，领先优势扩大至7分。
主讲： 解说 分类：球类运动 课时：9 发布时间：2021/08/26
简介： 2007/08赛季西班牙足球甲级联赛第36轮国家德比焦点战在伯纳乌球场展开争夺，皇家马德里主场4比1大胜巴塞罗那，劳尔、罗本、伊瓜因和范尼斯特鲁伊各入一球，亨利扳回一城挽回颜面，这是皇马自1983/84赛季以来首度双杀巴萨。皇马取得5连胜，巴萨近6个联赛客场2平4负未尝胜绩。
主讲： 解说 分类：球类运动 课时：7 发布时间：2021/08/26
简介： 2007/08赛季西班牙足球甲级联赛第17轮一场焦点战在诺坎普球场展开争夺，皇家马德里客场1比0力克巴塞罗那。范尼助攻巴普蒂斯塔打入绝杀进球。巴萨联赛主场34场不败被终结，取得4连胜的皇马将领先优势扩大至7分。从以下技术统计可以看出，虽然巴萨在控球、传球、角球以及射门等数据上都占据着优势，但皇马将士显得更为积极主动(犯规和铲球次数多于巴萨)，堪称一支“铁军”，加上射中球门的准星高过对手所以才笑到最后。
主讲： 解说 分类：棋牌 课时：16 发布时间：2021/08/26
简介： 古人讲，“不谋全局者不足以某一域，不谋万世者不足以谋一时”这种大局观在围棋的实战中体现的淋漓尽致，也特别能从下棋中加以培养。所谓大局观，就是指要在下棋中通盘考虑全局的整体性，不能过度在乎一招的得失。在整体战略规划和布局中充满着智慧的较量和谋略的考量。
主讲： 解说 分类：棋牌 课时：16 发布时间：2021/08/26
简介： 古人讲，“不谋全局者不足以某一域，不谋万世者不足以谋一时”这种大局观在围棋的实战中体现的淋漓尽致，也特别能从下棋中加以培养。所谓大局观，就是指要在下棋中通盘考虑全局的整体性，不能过度在乎一招的得失。在整体战略规划和布局中充满着智慧的较量和谋略的考量。
主讲： 解说 分类：体育运动 课时：7 发布时间：2021/08/26
简介： 体育锻炼具有深厚的群众基础，是增进健康，增强体质最有效的方法，并且能够起到防治疾病的作用。坚持科学的体育锻炼能达到“健身、健心、健美”的效果。体育锻炼可使人体健康发展，体育锻炼可促使人的心理健康发展，体育锻炼可提高人适应社会的能力。
主讲： 解说 分类：体育运动 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： 快速伸缩复合训练能够帮助任何专项、任何水平的运动员提升力量、爆发力、速度等方面的身体素质。本课程为运动员、教练和体能训练师提供关于高强度爆发式快速伸缩复合训练的系统、科学的指导，包括快速伸缩复合训练的原则、运动爆发力的激活过程、爆发力训练的方法和器材、爆发力的评估以及快速伸缩复合训练的动作练习和训练方案。
主讲： 解说 分类：体育运动 课时：3 发布时间：2021/08/26
简介： 运动按摩能够帮助运动员增强训练效果，从伤病中快速恢复以及提升运动表现，让运动员始终保持良好的状态并为每一次运动做好准备。本课程带领读者学习拉伸的动作，以及赛前按摩、赛后按摩、恢复按摩的技法和特定运动专项常见伤病及其处理方法。
主讲： 解说 分类：体育运动 课时：2 发布时间：2021/08/26
简介： 功能性训练是起源于损伤康复，是物理治疗师在治疗运动员损伤时得出的定义：损伤由于稳定肌群功能缺乏而导致的。目前已经作为一个新的名词在体能和康复领域被人广泛接受的一个概念，这种训练方式注重意识和神经肌肉的统一，而不是以外表和肌肉形态为主要的训练方式。
