主讲: 闫琪 分类:体育运动 课时:5 发布时间:2024/09/14
简介: 本期课程首先介绍了人体运动系统基础知识,并重点讲解了肩关节解剖学结构与功能,接着对肩关节损伤风险的筛查方法进行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化肩关节功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示,最后提供了针对不同目标的训练方案,旨在帮助学员通过科学训练防肩关节损伤,缓解肩关节疼痛,恢复并强化肩关节功能。
主讲: 闫琪 分类:体育运动 课时:6 发布时间:2024/09/14
简介: 本期课程首先介绍了人体运动系统基础知识,并重点讲解了膝关节解剖学结构与功能,接着对有关膝关节损伤风险的关节活动度及功能动作筛查方法进行了解析,随后以真人示范、分步骤图解的方式,对强化膝关节功能的七大训练步骤及其对应的动作练习进行了详细阐释与展示,最后提供了针对不同目标的训练计划,旨在帮助学员通过科学训练预防膝关节损伤,缓解膝关节疼痛,恢复并强化膝关节功能。
主讲: 闫琪 分类:体育运动 课时:5 发布时间:2024/09/14
简介: 随着年龄的增长,中老年人腰部周围各种组织的功能会逐渐退化,容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能,有效缓解腰痛?体育科学研究所闫琪博士在本期课程给出了详细阐释,敬请观看。
主讲: 马伯强 分类:科技前沿 课时:122 发布时间:2024/09/14
简介: 马伯强数学物理方法包含了一系列全面介绍数学物理方法的课程,内容丰富、深入浅出。通过学习,学员可以系统地了解与掌握数学物理方法的基本知识和应用技巧,提高解决实际问题的能力。同时,课程还展示了数学物理方法在科学研究中的重要性和应用价值,使学员对该领域有更深入的了解。无论是对于学生还是科研人员,都是不可多得的宝藏,值得认真聆听。
主讲: 郭粉 分类:营销管理 课时:3 发布时间:2024/09/14
简介: 本课程将带领学员深入了解桑德拉销售体系,掌握买家系统与卖家系统的核心内容,并深入学习七步签单—潜水艇销售法。通过课程的学习,学员将能够系统性地提升销售技能,成长为销售领域的特种兵,从而助力企业打造一支销售铁军团队。
主讲: 李羿锋 分类:营销管理 课时:19 发布时间:2024/09/14
简介: 销售能力是每个销售人员都必须任重道远的事情,只有激发销售潜能,有效提升销售能力,才能实现团队业绩达成与自身价值提升。本课程从心理学的角度,一步步建立销售人员的销售心态与信念,分析客户疑点并进行解除,赢得客户满意与信任,高效提升销售能力,掌握业绩快速增长百分之七十的方法和路径,促进企业业绩指标的达成。
主讲: 邹艳龙 分类:体育运动 课时:16 发布时间:2024/09/14
简介: 搏击的步伐有很多,也很有讲究,这些步伐的运用需要根据对手的动作和自己的战术灵活调整,以达到最佳的战斗效果。走进本期课程,共同学习。
主讲: 邹艳龙 分类:体育运动 课时:9 发布时间:2024/09/14
简介: 搏击系列中的拳腿组合是格斗技巧中的重要组成部分,本期课程不仅展示了如何有效地结合拳击和腿法进行攻击,还强调了攻击的节奏和协调性,使得攻击更加连贯和高效。
主讲: 邹艳龙 分类:体育运动 课时:6 发布时间:2024/09/14
简介: 在搏击中,位置移动是非常关键的技术,它不仅能帮助拳手保持与对手的距离,还能在进攻和防守时调整自己的位置。本期课程将介绍一些搏击中常用的移动技巧,敬请观看。
主讲: 邹艳龙 分类:体育运动 课时:12 发布时间:2024/09/14
简介: 搏击是一项综合性的体育运动,涵盖了拳击、踢拳、散打等多种形式,其实战技巧的核心要点在于手脚齐动,手法与步法、腿法协调配合,使攻击力增大,变招敏捷,同时攻守兼备。接下来,让我们一起走进本期课程,共同学习搏击的实战技巧及基本策略。