选集 简介 作者

搏击是一项综合性的体育运动，涵盖了拳击、踢拳、散打等多种形式，其实战技巧的核心要点‌在于手脚齐动，手法与步法、腿法协调配合，使攻击力增大，变招敏捷，同时攻守兼备。‌接下来，让我们一起走进本期课程，共同学习搏击的实战技巧及基本策略。

邹艳龙

教龄11年 受训及合作单位 哈尔滨少林武校 哈尔滨龙云综合格斗职业队 湖北旭武综合格斗职业队 福建龙鑫自由搏击职业队 现役(MMA)综合格斗运动员 职业战绩 16胜5负 武侠雄风莆田战冠军 广州中泰国际对抗赛获胜 万达杯职业mma冠军赛 冠军4胜3ko

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