本课程简单易学，全程真人演示。不仅适合初学者，也适合想要精进技术的羽毛球爱好者。内容在巴西职业羽毛球教练 Sebastião 的指导合作下完成。您将学会羽毛球的基本技巧，提升您的个人技术，学会新的练习方法，可以单独练习，也可以和同伴一起练习。为了学习的完整性 ，我们建议您从第一个视频开始学习羽毛球规则，然后逐步熟悉各项技术。在掌握技术要点之后，您可以通过每章最后的练习来完善。这样您将学会如何成为一个优秀羽毛球选手。