在我们的生活中,相信大家都特别喜欢吃火锅吧!在吃火锅时,多样食物搭配复合多样化的原则,有利于达到营养均衡,相较于炒菜,火锅原料所含脂肪较少,热量较低,但在吃火锅时,应注意不要吃的时间过长,这种吃法不利于健康会加重肠胃负担,消耗大量胃液。

方朝晖

方朝晖,教授、主任医师;医学博士;博士研究生导师;安徽中医药大学第一附属医院内分泌科主任、安徽省中医药科学院中医药防治糖尿病研究所执行所长,安徽省首届江淮名医;安徽省全科医师协会理事长。享受国务院津贴 。安徽省中医药学会内分泌糖尿病分会主任委员。

推荐课程 换一换