该视频主要讲述了著名摄影师蒋铎的摄影理念与实践。蒋铎以人的关注和时代变化为选材标准，用镜头记录时代变迁与民间疾苦。他强调对摄影对象的感觉与新奇感，认为这是摄影作品能否打动读者的关键。视频中展示了蒋铎在不同场合的拍摄实例，包括年轻上班族、乡村孩子等，体现了其敏锐的观察力和深厚的艺术功底。蒋铎的摄影作品不仅忠实记录了时代，也传递了对人的关怀和对生活的热爱。